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お台場温泉！大江戸温泉物語に行く

登山後は温泉に浸かろう登山の後は温泉が鉄板！登山中はアドレナリンが出て、疲れや痛みを感じませんが、都会に戻ってくると一気に来ますね。今回はアイスクライミング だけでしたが、上半身を中心に鈍い筋肉痛が来...

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南沢大滝！アイスクライミング

今年度の登り納めアイスクライミングが無性にしたい！それは時たま来る本能的な衝動です。アイスクライミング は2018年から始めて、2シーズンみっちりやってるのですが、何も北京郊外の人工アイスクライミング...

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